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Problème santé du au game? - 49 messages, 9146 vues
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Réponse #11 |
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| Par sliver - 10/06/2014 02:01:06 |
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Faut pas te coucher trop tard parcqu'après tu prend un rythme de sommeil. Si tu te couche plusieurs fois d'affilé a 5h/6h (faut avouer que peut importe le jeux rien que pour la vue c'est quand même pas top...) du coup le lendemain si tu veux te coucher a 22h ton corps comprendra plus rien vu que d'hab tu te couche a 5h/6h et que tu a pris le rythme de sommeil. En claire évite de te coucher pas trop tard 2/3h max. |
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Réponse #12 |
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| Par Creyh - 10/06/2014 02:15:33 |
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Bois à partir de 21h, à 1h tu te couche et le lendemain tu te lève à 10h, tu fais ça quelques jours et tu récupéreras ton rythme ;) |
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Réponse #13 |
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| Par crimz0 - 10/06/2014 02:46:00 |
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Le truck c'est que c'est que pour un jour ( dans 3h je dois me lever donc pas besoin de refaire un rythme ) et que pour un jour le truck le plus efficace sa serrait de faire la méthode racial de faire une nuit blanche et couchez tôt le lendemain maintenant c'est trop tard dans 3h examens de math chaud ... |
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Réponse #14 |
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| Par TwX - 10/06/2014 03:14:51 |
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un somnifere c'est radical ! Perso c'est ce que je fais maintenant quand j'ai des exams etc sinon c'est mort pour m'endormir, encore quand j'etais plus jeune comme toi 16-20 c'etait facile de changer les horaires ou de dormir peu. Maintenant c'est mort je peux plus. Mais sinon il faut jamais regarder un ecran 1h avant de dormir... Sinon comme dit y'a 3 solutions, nuit blanche, te lever tot la veille pour reprendre le rythme ou somnifere (a utiliser quand cas rare !) mais les 2 premieres solutions t'es une larve la journée... |
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Réponse #15 |
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| Par WARZAZAT65 - 10/06/2014 04:59:44 |
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Bonsoir je viens possez une petit questions savoir si c'était déjà arriver à certain d'entre vous donc je joue a SCFP ( peux importe le jeux je pense ) je me couche vers 5h 6h du matin en permanence quand je n'est rien à faire le lendemain et me lève vers 15h, mais quand je doit me lever tôt genre 8h du matin et eu me couche à 22h ( assez tôt ) j'ai des problème pour m'endormir , angoisse stress mal de ventre pense à tout et a rien. je me permet de demander sa ici car j'ai payer pour allez voir un médecin la seul réponse c'était ' faut pas jouer au jeux de guerre sa peux causer ce genre de problème ' trololol lui. Tu as un cancer. Ils le disent sur doctissimo ! |
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Réponse #16 |
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| Par crimz0 - 10/06/2014 05:13:32 - Modifié le 10/06/2014 15:38:14 |
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Ce message a été caché/modéré par la rédaction. |
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Réponse #17 |
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| Par WARZAZAT65 - 10/06/2014 05:34:09 |
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Bonsoir je viens possez une petit questions savoir si c'était déjà arriver à certain d'entre vous donc je joue a SCFP ( peux importe le jeux je pense ) je me couche vers 5h 6h du matin en permanence quand je n'est rien à faire le lendemain et me lève vers 15h, mais quand je doit me lever tôt genre 8h du matin et eu me couche à 22h ( assez tôt ) j'ai des problème pour m'endormir , angoisse stress mal de ventre pense à tout et a rien. je me permet de demander sa ici car j'ai payer pour allez voir un médecin la seul réponse c'était ' faut pas jouer au jeux de guerre sa peux causer ce genre de problème ' trololol lui. Tu as un cancer. Ils le disent sur doctissimo ! Ah oui pas de chauffe direct sur les mères. T'es un mec comme ça toi ! Mais non il ne me semble pas ! Merci de t'en préoccuper, c'est rare les gens altruistes de nos jours ! |
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Réponse #18 |
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| Par iSk _^ - 10/06/2014 06:49:18 |
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Un grand verre d'eau + Zolpidem :) |
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Réponse #19 |
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| Par xkr1gz - 10/06/2014 07:02:10 |
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Je pense très clairement qu'il plaisantait au niveau de Doctissimo et du cancer. Faut pas non plus le prendre à ce degrés la. |
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Réponse #20 |
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| Par Kon3ko - 10/06/2014 07:31:03 - Modifié le 10/06/2014 15:42:15 |
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Ce message a été caché/modéré par la rédaction. |
Ce sujet a été verrouillé par la rédaction
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